apa manfaat dari kentang

melawan penyakit, membantu mengurangi kadar kolestrol, baik untuk kesehatan kulit

 Kentang (Solanum tuberosum L.) termasuk ke dalam suku umbi umbian. dalam kentang terkandung energi, protein, lemak, karbohidrat, kalsium, fosfor, zat besi, vitamin A, vitamin B1 dan vitamin C. Manfaat Kentang antara lain mengobati stres, sebagai penawar racun, mengobati diabetes, mengobati lingkaran di mata, mengobati batu ginjal, mengobati maag.
Mengobati Wajah Berjerawat – Keadaan wajah dengan jerawat sangat mengurangi penampilan, untuk mengatasinya dengan cara Kentang di iris tipis kenudian dicuci bersih. Irisan kentang tempelkan pada bagian wajah yang berjerawat. Angkat ketika kentang sudah keabu-abuan. Dapat digunakan saat ingin tidur malamMengatasi bengkak sekitar mata – Kebiasaan tidur terlalu lama kadang menjadikan mata seperti bengkak, untuk mengetasinya cukuo dengan kentang yang dicuci dan kupas kemudian diparut. Kompres mata dengan kain ke sekitar mata yang bengkak. Gunakan beberapa kali, agar bengkaknya mengempis.