pada saat olahraga badan akan berkeringat, tujuan pengeluaran keringat adalah

untuk menstabilkan suhu tubuh agar tetap berada pada suhu normal sehingga keringat pada dasarnya adalah untuk mendinginkan tubuh yang telah mulai mengalami proses pembakaran saat dan setelah berolahraga

Sistem Ekskresi adalah organ-organ yang membentuk sistem untuk mengeluarkan zat-zat yang sudah tidak dibutuhkan lagi dari tubuh. Oleh karena itu, keringat termasuk zat-zat yang tidak dibutuhkan lagi oleh tubuh kita. Jika tidak dikeluarkan maka otomatis kita akan menerima penyakit yang dihasilkan dari keringat itu