Penjaskes

Pertanyaan

Jelaskan cara melakukan ley-up shootpada permainan bola basket

1 Jawaban

  • 1. pertama, badan menghadap ke ring dan mendribel bola.

    2. saat ingin melakukan lay up, pegang bola dengan kedua tangan dan melangkah dengan kaki kiri di depan ( kaki terkuat, kaki kanan juga bisa)

    3. pegang bola di depan dada dan melangkah dengan kaki kanan ( kaki yang lemah, kaki kiri juga bisa)

    4. hantarkan bola ke ring sambil melompat dengan ke dua kaki

    5. mendarat dengan kedua kaki dan kaki bertumpu pada telapak kaki

Pertanyaan Lainnya