Penjaskes

Pertanyaan

Apa gerak backhand dan overhead pada bulu tangkis?

1 Jawaban

  • Cara Memegang Raket Backhand
    Untuk backhand griop, geser ''V'' tangan ke arah dalam. Letaknya di samping dalam. bantalan jempol berada pada pegangan raket yang lebar.

    Overhead (atas) untuk right handed
    - Posisi badan menyamping dengan arah net. Posisi kaki kanan berada di belakang kaki kid. Pada saat memukul bola harus terjadi perpindahan beban berat badan dari kaki kanan ke kaki kiri.
    - Posisi badan harus selalu berada di belakang bola yang akan dipukul.

Pertanyaan Lainnya