1. Posisi awal ketika, meloncat pada pelaksanaan butir tes loncat tegak adalah A. Telapak kaki tidak menempel di lantai B.lutut tetap lurus C. Tegak lurus D. Ke

1. Posisi awal ketika, meloncat pada pelaksanaan butir tes loncat tegak adalah
A. Telapak kaki tidak menempel di lantai
B.lutut tetap lurus
C. Tegak lurus
D. Kedua lutut di bengkokkan dan tangan diayun

2. Komponen fisik yang tidak dibutuhkan cabang olah raga sepeda adalah
A. Daya tahan
B. Kekuatan
C. Power
D. Kelentukan

3. Intensitas latihan untuk daya tahan otot adalah
A. Kurang lebih 40%
B. Kurang lebuh 50%
C. Kurang lebih 60%
D. Kurang lebih 70%