Cara bacanya gimana 一天不练手脚慢，两天不练丢一半，三天不练门外汉，四天不练瞪眼看

Yǒu yītiān méiyǒu màn man liànxí shǒujiǎo, liǎng tiān méiyǒu liànxí shīqù yībàn, sān tiān méiyǒu liànxí wàiguó rén, sì tiān méiyǒu níngshì